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HAMA漢密爾頓焦慮量表詳細介紹及評分標準（完整版）

時間：2021-08-10 06:58:01 點擊：4701次

導語：漢密頓焦慮量表簡介：漢密頓焦慮量表（HamiltonAnxieyScale，HAMA）由Hamilton于1959年編制

，它是精神科臨床中常用的量表之一

。關(guān)鍵字：焦慮、他評

、臨床測評范圍：主要用于評定神經(jīng)癥及其他病

　　漢密頓焦慮量表簡介：

　　漢密頓焦慮量表（HamiltonAnxieyScale

，HAMA）由Hamilton于1959年編制，它是精神科臨床中常用的量表之一

。

　　關(guān)鍵字：焦慮

、他評、臨床

　　測評范圍：主要用于評定神經(jīng)癥及其他病人的焦慮癥狀的嚴重程度

。

　　測評時間：無限制

，正常20分鐘以內(nèi)。

　　●指導語：

　　采用交談與觀察相結(jié)合的方式

，評定當時或入組前一周的情況

。

　　漢密頓焦慮量表原題

　　1.焦慮心境：擔心、擔憂

，感到有最壞的事情將要發(fā)生

，容易激惹。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　2.緊張：緊張感

、易疲勞、不能放松

，情緒反應

，易哭、顫抖

、感到不安

。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　3.害怕：害怕黑暗、陌生人

、一人獨處

、動物

、乘車或旅行及人多的場合。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　4.失眠：難以入睡

、易醒

、睡得不深、多夢

、夢魘

、夜驚、醒后感疲倦

。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　5.認知功能：或稱記憶

、注意障礙。注意力不能集中

，記憶力差

。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　6.抑郁心境：喪失興趣、對以往愛好缺乏快感

、憂郁

、早醒、晝重夜輕

。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　7.肌肉系統(tǒng)癥狀：肌肉酸痛

、活動不靈活、肌肉抽動

、肢體抽動

、牙齒打顫、聲音發(fā)抖

。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　8.感覺系統(tǒng)癥狀：視物模糊

、發(fā)冷發(fā)熱、軟弱無力感

、渾身刺痛

。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　9.心血管系統(tǒng)癥狀：心動過速、心悸

、胸痛

、血管跳動感、昏倒感

、心博脫漏

。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　10.呼吸系統(tǒng)癥狀：胸悶、窒息感

、嘆息

、呼吸困難。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　11.胃腸道癥狀主：吞咽困難、噯氣

、消化不良(進食后腹痛

、胃部燒灼痛、腹脹

、惡心

、胃部飽感)、腸鳴

、腹瀉

、體重減輕、便秘

。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　12.生殖泌尿系統(tǒng)癥狀：尿意頻數(shù)

、尿急、停經(jīng)

、性冷淡

、過早射精、勃起不能

、陽萎

。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　13.植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：口干、潮紅

、蒼白

、易出汗、易起“雞起疙瘩”

、緊張性頭痛

、毛發(fā)豎起。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　14.會談時行為表現(xiàn)：(1)一般表現(xiàn)：緊張

、不能松弛

、忐忑不安、咬手指

、緊緊握拳

、摸弄手帕、面肌抽動

、不停頓足

、手發(fā)抖、皺眉

、表情僵硬

、肌張力高、嘆息樣呼吸

、面色蒼白；(2)生理表現(xiàn)：吞咽、打呃

、安靜時心率快

、呼吸快(20次/分以上)、腱反射亢進

、震顫

、瞳孔放大、眼瞼跳動

、易出汗

、眼球突出。

　　A.為無癥狀B.輕C.中等D.重E.極重

　　漢密頓焦慮因子項及計算方法

　　1.選項分值

　　每題都有5個選項

，其中A=0

，B=1，C=2

，D=3

，E=4

　　2.因子項

　　A總粗分

　　<1>+<2>+<3>+<4>+<5>+<6>+<7>+<8>+<9>+<10>+<11>+<12>+<13>+<14>

　　B軀體性焦慮

　　<7>+<8>+<9>+<10>+<11>+<12>+<13>

　　C精神性焦慮

　　<1>+<2>+<3>+<4>+<5>+<6>+<14>

　　漢密頓焦慮結(jié)果解釋及輔導建議

　　●A總分

　　<=6

　　結(jié)果解釋：被試沒有焦慮癥狀。

　　輔導建議：被測試者心情輕松

，能自如應對生活壓力

，可適當了解焦慮相關(guān)的心理學知識，以便保持健康積極的心理狀態(tài)

。

　　7..13

　　結(jié)果解釋：被試可能有輕微焦慮

。

　　輔導建議：被測試者可能在某些情境中偶爾會感到焦慮。建議：

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）平時注意進行放松練習

、冥想、想象練習

，減輕焦慮水平

；

　　（2）跟朋友傾訴或適當宣泄

，如飲食

、運動、唱歌等

。

　　14..20

　　結(jié)果解釋：被試有一定程度的焦慮

。

　　輔導建議：被測試者可能會經(jīng)常感到焦慮，且生活受到輕微影響

。建議：

　?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?）通過傾訴、宣泄

、飲食

、聽音樂

、鍛煉等方法進行疏泄；

　?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?）使用深呼吸

、冥想、分散注意性等方法緩解焦慮

；

　?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?）積極了解相關(guān)心理學知識，學習情緒調(diào)節(jié)方法

。

　　21..28

　　結(jié)果解釋：被試有明顯的焦慮

。

　　輔導建議：被測試者經(jīng)常感到焦慮，且生活受到一定程度的影響

。建議：

　?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?）積極采用放松、傾訴及各種宣泄方法進行緩解

；

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）改變不良認知，適當分散注意力

；

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）如嘗試以上方法仍不能緩解焦慮，建議盡快向心理醫(yī)生尋求專業(yè)幫助

。

　　>=29

　　結(jié)果解釋：被試有嚴重焦慮

。

　　輔導建議：被測試者總是處于焦慮狀態(tài)，生活受到嚴重影響

。建議：

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）改變不適宜的認知，理性評估負性事件發(fā)生的可能性及后果

；

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）學習分散注意力、情緒管理等心理學技術(shù)

；

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）建議盡快接受專業(yè)、系統(tǒng)的心理治療

。

　　●B軀體性焦慮

　　>=0

　　結(jié)果解釋：被測試者的焦慮更多地體現(xiàn)為肌肉緊張

、坐立不安、呼吸急促

、心跳加快

、腸胃不適等癥狀，得分越高

、情況越嚴重

。

　　對高分者的建議：

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）積極采用深呼吸、冥想

、分散注意力等方法進行放松練習

；

　　（2）適當進行宣泄

，積極參與各種體育鍛煉活動。

　　法進行放松練習

；

　?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?）適當進行宣泄，積極參與各種體育鍛煉活動

。

　　●C精神性焦慮

　　>=0

　　結(jié)果解釋：（第一種情況）：被試B(C)項分數(shù)更高

，說明被試的焦慮更多地體現(xiàn)為肌肉緊張、坐立不安

、呼吸急促

、心跳加快、腸胃不適等癥狀

，得分越高

、情況越嚴重。(肌肉緊張

、坐立不安

、呼吸急促、心跳加快

、腸胃不適等癥狀

，得分越高、情況越嚴重

。同時C（B）項也有些問題

。

　　輔導建議：

　　軀體性焦慮建議如下：

　　（1）積極采用深呼吸

、冥想

、分散注意力等方法進行放松練習；

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）適當進行宣泄

，積極參與各種體育鍛煉活動。

　　法進行放松練習

；

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）適當進行宣泄，積極參與各種體育鍛煉活動

。

　　精神性焦慮建議如下：

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。?）調(diào)整不合理的認知

，正確評價負性事件發(fā)生的可能性及后果；

　?div id="4qifd00" class="flower right">

。?）積極學習分散注意力

、情緒調(diào)節(jié)等心理學技術(shù)。

　　結(jié)果解釋：(第二種情況

，分值相同)被試BC兩項分值相同

，說明被試的焦慮包括軀體性和精神性。

　　B和C應同時看

，哪項高說明哪個維度問題更大

。

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