心理測評量表-抑郁

、焦慮和壓力量表DASS-21詳細(xì)解讀

一、抑郁(Depression)：抑郁常因生活中的壓力而產(chǎn)生，例如：失去快樂、健康狀況不好、睡眠品質(zhì)不好，影響工作或正常生活能力變差，工作能力下降可能造成績效不好導(dǎo)致失去工作機會，如此累積而成的情緒即為抑郁。  

二、焦慮(Anxiety)：是個人的自我感受，多數(shù)人從小到大或多或少普遍會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)，焦慮會讓人感到不確定與心中莫名的害怕。  

三、壓力(Stress)：壓力是個人與環(huán)境中人、事、物的一種特別關(guān)系，個人生活中因應(yīng)生活環(huán)境不段的改變，在適應(yīng)環(huán)境變遷時生理與心理情緒上所產(chǎn)生的負(fù)向的主觀意識。  

把受試者各種誘發(fā)負(fù)向情緒狀態(tài)的程度作為評定指標(biāo)，采用4點量表級分方法