導(dǎo)語:顧名思義,情緒宣泄室就是心理咨詢協(xié)助來訪者宣泄情緒的房間。宣泄,是最常用的心理治療方法之一,宣為疏導(dǎo),泄為放出,宣泄即是把情緒通過疏導(dǎo)而釋放出去。 現(xiàn)代人們工作、生活或?qū)W習(xí)
顧名思義,情緒宣泄室就是心理咨詢協(xié)助來訪者宣泄情緒的房間。宣泄,是最常用的心理治療方法之一,“宣”為疏導(dǎo),“泄”為放出,“宣泄”即是把情緒通過疏導(dǎo)而釋放出去 。
現(xiàn)代人們工作、生活或?qū)W習(xí)的壓力大
現(xiàn)代人們工作、生活或?qū)W習(xí)的壓力大
,又無法在現(xiàn)實(shí)生活中任意發(fā)泄
,那么渲泄室可以有效地幫助來訪者,在合理
、安全的范圍內(nèi)通過擊打
、吶喊、運(yùn)動等方式
,來釋放負(fù)面情緒和壓力
,從而為進(jìn)一步的心理指導(dǎo)創(chuàng)造良好的氛圍。
宣泄室的建設(shè)要求是什么
1.面積要求
情緒宣泄室面積通常為10~15多平方米
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1.面積要求
情緒宣泄室面積通常為10~15多平方米
,房間光線適中,通風(fēng)良好
,需要有較好的隔音效果
。
2.位置選擇
情緒宣泄室在使用時會產(chǎn)生較大的噪音。因此
2.位置選擇
情緒宣泄室在使用時會產(chǎn)生較大的噪音。因此
,在位置上應(yīng)遠(yuǎn)離個體心理咨詢室
、接待辦公室、音樂放松室等較為安靜的場所
。如果距離較近的話
2.宣泄地板
宣泄地板通常由無毒、環(huán)保產(chǎn)品制成,采用特殊工藝鋪設(shè),安裝簡便,直接拼在地面即可。宣泄地板材質(zhì)柔軟,讓到訪者瞬間感舒緩不良情緒,同時也是為了更好地避免到訪者傷害到自己。
3.宣泄人
宣泄人是心理宣泄室較為重要宣泄器材。通常有基礎(chǔ)性的硅膠宣泄人,可以讓來訪者以直接擊打的方式發(fā)泄情緒;同時也有可以發(fā)聲,產(chǎn)生互動的宣泄人,讓發(fā)泄更加有趣,更能給來訪者以正能量的方式進(jìn)行合理發(fā)泄。
4.智能互動心理宣泄儀
智能互動宣泄儀是通過虛擬游戲系統(tǒng),可實(shí)現(xiàn)單人、多人互動宣泄
,勢必會對其他功能室的來訪者造成影響。
3.布置要求
心理宣泄室和其他房間不一樣,墻體需要用軟性材料包裹,地面需要用專業(yè)的宣泄地板鋪設(shè),以便更好地保護(hù)好來訪者在宣泄過程中的安全。
宣泄室需要配備哪些器材和設(shè)備?
1.宣泄墻
宣泄墻是由PU人造革和高回彈海綿制作而成,具有良好的緩沖、抗震、隔音、防潮、抗化學(xué)腐蝕等?div id="4qifd00" class="flower right">
?梢杂行У谋Wo(hù)來訪者,隔絕噪音,宣泄等作用。3.布置要求
心理宣泄室和其他房間不一樣,墻體需要用軟性材料包裹,地面需要用專業(yè)的宣泄地板鋪設(shè),以便更好地保護(hù)好來訪者在宣泄過程中的安全。
宣泄室需要配備哪些器材和設(shè)備?
1.宣泄墻
宣泄墻是由PU人造革和高回彈海綿制作而成,具有良好的緩沖、抗震、隔音、防潮、抗化學(xué)腐蝕等?div id="4qifd00" class="flower right">

宣泄墻
2.宣泄地板
宣泄地板通常由無毒、環(huán)保產(chǎn)品制成,采用特殊工藝鋪設(shè),安裝簡便,直接拼在地面即可。宣泄地板材質(zhì)柔軟,讓到訪者瞬間感舒緩不良情緒,同時也是為了更好地避免到訪者傷害到自己。

宣泄地板
3.宣泄人
宣泄人是心理宣泄室較為重要宣泄器材。通常有基礎(chǔ)性的硅膠宣泄人,可以讓來訪者以直接擊打的方式發(fā)泄情緒;同時也有可以發(fā)聲,產(chǎn)生互動的宣泄人,讓發(fā)泄更加有趣,更能給來訪者以正能量的方式進(jìn)行合理發(fā)泄。

硅膠宣泄人
4.智能互動心理宣泄儀
智能互動宣泄儀是通過虛擬游戲系統(tǒng),可實(shí)現(xiàn)單人、多人互動宣泄
,通過身心平衡訓(xùn)練、反應(yīng)力訓(xùn)練
、虛擬宣泄等方式,對心理壓力,和負(fù)面情緒的釋放,達(dá)到放松效果。
系統(tǒng)提供的具有交互性、競爭性及娛樂性的活動能增加使用者的積極參與互動的愿望,從而使被動的心理輔導(dǎo)成為使用者的主動參與互動,實(shí)現(xiàn)了心理咨詢工作的及時發(fā)現(xiàn)、主動解決、預(yù)防突發(fā)的作用。
5.智能運(yùn)動反饋心理調(diào)適平臺
VR虛擬場景訓(xùn)練,通過豐富多彩的游戲中滲透積極心理學(xué)理念,實(shí)時傳輸生理數(shù)據(jù),心率、熱量消耗實(shí)時顯示,實(shí)現(xiàn)科學(xué)統(tǒng)計,實(shí)時在線關(guān)懷,給使用者提出合理的運(yùn)動調(diào)適情緒的方案,使用者在宣泄放松的同時調(diào)適身心。
6.心理繪畫疏導(dǎo)系統(tǒng)
內(nèi)部多種心理繪畫烯烴,通過多次引導(dǎo)和繪畫表達(dá)相結(jié)合的方式,逐步緩解來訪者的負(fù)面情緒,并通過誘導(dǎo)暗示建立新的正向神經(jīng)通道,帶來生命成長積極暗示。
7.其他宣泄器材
如適合兒童的充氣宣泄柱、慘叫雞、宣泄球、宣泄手套、宣泄臉譜、宣泄掛圖等等,通常作為宣泄室輔助器材。
宣泄室注意事項(xiàng)
心理宣泄室的設(shè)計不應(yīng)只是單一的設(shè)備配置方案,而應(yīng)該是一個完整的科學(xué)宣泄流程。然后,再根據(jù)宣泄方式的不同,提供不同的宣泄器材,仿真宣泄人

智能互動宣泄儀
系統(tǒng)提供的具有交互性、競爭性及娛樂性的活動能增加使用者的積極參與互動的愿望,從而使被動的心理輔導(dǎo)成為使用者的主動參與互動,實(shí)現(xiàn)了心理咨詢工作的及時發(fā)現(xiàn)、主動解決、預(yù)防突發(fā)的作用。
5.智能運(yùn)動反饋心理調(diào)適平臺
VR虛擬場景訓(xùn)練,通過豐富多彩的游戲中滲透積極心理學(xué)理念,實(shí)時傳輸生理數(shù)據(jù),心率、熱量消耗實(shí)時顯示,實(shí)現(xiàn)科學(xué)統(tǒng)計,實(shí)時在線關(guān)懷,給使用者提出合理的運(yùn)動調(diào)適情緒的方案,使用者在宣泄放松的同時調(diào)適身心。

智能運(yùn)動反饋心理調(diào)適平臺
6.心理繪畫疏導(dǎo)系統(tǒng)
內(nèi)部多種心理繪畫烯烴,通過多次引導(dǎo)和繪畫表達(dá)相結(jié)合的方式,逐步緩解來訪者的負(fù)面情緒,并通過誘導(dǎo)暗示建立新的正向神經(jīng)通道,帶來生命成長積極暗示。

心理繪畫疏導(dǎo)系統(tǒng)
7.其他宣泄器材
如適合兒童的充氣宣泄柱、慘叫雞、宣泄球、宣泄手套、宣泄臉譜、宣泄掛圖等等,通常作為宣泄室輔助器材。

其他宣泄器材
宣泄室注意事項(xiàng)
心理宣泄室的設(shè)計不應(yīng)只是單一的設(shè)備配置方案,而應(yīng)該是一個完整的科學(xué)宣泄流程。然后,再根據(jù)宣泄方式的不同,提供不同的宣泄器材,仿真宣泄人
、人形宣泄人r、宣泄球
、宣泄棒
。
宣泄時間應(yīng)該盡量避免過長,一般為30分鐘以內(nèi)
宣泄時間應(yīng)該盡量避免過長,一般為30分鐘以內(nèi)
,應(yīng)視個人身體狀況和心理情緒反應(yīng)而定
,切勿導(dǎo)致力竭或過度疲勞,具體情況由心理咨詢?nèi)藛T把握
。待來訪者情緒宣泄完畢
,還可以在休息區(qū)進(jìn)行身心放松,確保最終帶著平靜的心情回歸工作和生活。
宣泄室都適用哪些單位呢?
1.心理機(jī)構(gòu):各醫(yī)院
宣泄室都適用哪些單位呢?
1.心理機(jī)構(gòu):各醫(yī)院
、學(xué)校
、機(jī)關(guān)及衛(wèi)生主管部門的心理門診、治療中心治療使用
;
3.醫(yī)療機(jī)構(gòu):病人術(shù)前術(shù)后壓力舒緩
3.醫(yī)療機(jī)構(gòu):病人術(shù)前術(shù)后壓力舒緩
,住院病人及慢性病人情緒提升;醫(yī)護(hù)群體的壓力釋放和情緒減壓;
3.教育系統(tǒng):大、中、小學(xué)生不良情緒的調(diào)節(jié),心理壓力釋放;以及教師群體的壓力緩解;
4.司法勞教:高壓力狀態(tài)下的獄警、服刑人員以及其他相關(guān)群體;
5.軍隊系統(tǒng):長期高壓力、精神高度集中的官兵群體的壓力釋放;
6.公安系統(tǒng):高風(fēng)險、高壓力、高應(yīng)急、高對抗性的狀態(tài)下,民警群體不良情緒的疏解和清理;
7.企業(yè)公司:高效率、高強(qiáng)度工作員工的內(nèi)在情緒的發(fā)泄與調(diào)節(jié)。
3.教育系統(tǒng):大、中、小學(xué)生不良情緒的調(diào)節(jié),心理壓力釋放;以及教師群體的壓力緩解;
4.司法勞教:高壓力狀態(tài)下的獄警、服刑人員以及其他相關(guān)群體;
5.軍隊系統(tǒng):長期高壓力、精神高度集中的官兵群體的壓力釋放;
6.公安系統(tǒng):高風(fēng)險、高壓力、高應(yīng)急、高對抗性的狀態(tài)下,民警群體不良情緒的疏解和清理;
7.企業(yè)公司:高效率、高強(qiáng)度工作員工的內(nèi)在情緒的發(fā)泄與調(diào)節(jié)。
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標(biāo)題:情緒宣泄室的功能是什么?需要配備哪些心理器材
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