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國家衛(wèi)健委關(guān)于學校心理健康教育指南

時間：2021-01-15 07:42:28 點擊：1312次

導語：本標準規(guī)定了在大、中

、小學校開展心理健康教育的目標

、原則

、實施途徑

、教育師資要求和教育內(nèi)容。本標準適用于普通大

、中

、小學在校學生，中等職業(yè)學?div id="d48novz" class="flower left">

？蓞⒄帐褂?div id="d48novz" class="flower left">

。本標準不適用于

　　前言

　　本標準按照GB/T1.1-2009給出的規(guī)則起草。

　　本標準由中華人民共和國衛(wèi)生部提出并歸口

。

　　本標準起草單位：安徽醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院兒少衛(wèi)生與婦幼保健學系，安徽人口健康與優(yōu)生省級實驗室

。

　　本標準主要起草人：陶芳標

、孫瑩、蘇普玉

、黃錕

。

　　1 范圍

　　本標準規(guī)定了在大、中

、小學校開展心理健康教育的目標、原則

、實施途徑

、教育師資要求和教育內(nèi)容

。

　　本標準適用于普通大、中

、小學在校學生

，中等職業(yè)學校可參照使用

。本標準不適用于學齡前兒童心理健康教育。

　　2教育目標

　　提高學生心理健康素養(yǎng)

，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，使其形成完善的人格和良好的社會適應能力

，為促進學生整體素質(zhì)的全面發(fā)展奠定基礎

。

　　3教育原則

　　3.1總體原則

　　根據(jù)不同年級學生生理、心理發(fā)展特點

，實施心理健康教育的規(guī)范化操作

，以保障教育總體目標的實現(xiàn)。

　　3.2主體性原則

　　在心理健康教育中

，充分尊重學生的主體地位，發(fā)揮學生主體作用

，調(diào)動學生參與心理健康教育的積極性

、主動性。

　　3.3互動性原則

　　心理健康教育應通過創(chuàng)設互動式活動情境

，促進學生將活動內(nèi)容與心理體驗相結(jié)合

，激活或喚醒學生心理活動，誘發(fā)行動愿望

，在學生與教師、學生與學生

、學生與家長之間相互作用的心理環(huán)境中提升心理素質(zhì)

。

　　4教育實施途徑

　　4.1心理健康教育課程

　　開設滿足學生需要的心理健康教育課程，并納入日常教學計劃

。

　　4.2學科教學滲透

　　教師在進行常規(guī)的學科教學時

，自覺地、有意識地運用心理學的理論

、方法和技術(shù)

，將學科知識的傳播與心理品質(zhì)的培養(yǎng)有機結(jié)合

。

　　4.3心理健康專題訓練

　　4.3.1識別

　　通過多種形式的心理檢測和評估

，讓學生了解自己心理素質(zhì)不同方面的發(fā)展狀況

，以此引起學生的認同感或者缺失感，喚起情感共鳴或者震撼

，激活心理能量

，思考問題根源，進而體會

、感受該種心理素質(zhì)對自己學習、生活

、交往及成長的意義

，激發(fā)接受訓練的積極動機。識別的過程強調(diào)情境化

、生活化

，把學生置于具體、生動的情境之中

，與學生的生活緊密聯(lián)系

。

　　4.3.2訓練

　　針對某一心理健康教育主題和在識別中所發(fā)現(xiàn)的問題，提出若干解決該問題的具體而有效的方法和技巧

，通過組織學生參與討論和操作活動來感受、理解

，進而選擇促進心理健康的行動

。

　　4.3.3感悟

　　對訓練中的心理感受、情感體驗

、行為變化

、活動過程及效果等進行反思，強化訓練效果

，促進自我認知與評價能力的提高

。

　　4.4其他途徑

　　以“多渠道

、多形式

、多媒介”為中心，創(chuàng)建學生心理健康教育的社團組織

，開展多種形式

、內(nèi)容豐富的心理健康宣傳教育活動。

　　5教育師資要求

　　5.1師資來源

　　學校要逐步建立在校長的領導下

，以班主任（輔導員）和專職或者兼職心理輔導教師為骨干

，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

　　5.2師資培訓

　　心理健康教育師資培訓要有層次、有計劃地進行

，每年至少接受3學時心理健康教育理論基礎和實踐技能的專業(yè)培訓。

　　6教育內(nèi)容

　　6.1總體要求

　　按照學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)育的規(guī)律

，制定教育內(nèi)容

，體現(xiàn)各年級學生心理健康教育內(nèi)容的層次性和階段性。

　　6.2小學生心理健康教育內(nèi)容

　　6.2.1總體要求

　　6.2.1.1小學低年級心理健康教育內(nèi)容主要包括：幫助學生適應新的環(huán)境

、新的集體

、新的學習生活，感受學習知識的樂趣

；樂與老師

、同學交往

，在謙讓

、友善的交往中體驗友情。

　　6.2.1.2小學中

、高年級心理健康教育內(nèi)容主要包括：幫助學生在學習生活中體會解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)

，提高學習興趣與自信心

，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理

，體驗學習成功的快樂

；培養(yǎng)集體意識

，在班級活動中

，善于與更多的同學交往，主動參與集體活動

；塑造開朗

、合群、樂學

、自立的健康人格

。悅納自己的性別，正確面對生理變化引起的心理反應

，正確對待性意識，了解調(diào)節(jié)和控制情緒的方法

。

　　6.2.2自我認識教育

　　認識自己的基本特征

，逐步發(fā)展主體與自主意識；了解關(guān)心自己身體的變化，能以自然

、良好的心態(tài)適應和處理身體發(fā)生的變化

；學會客觀地評價自己和他人，認識到自己和他人優(yōu)點

、不足和獨特性

，悅納自己，包容他人

；逐步發(fā)現(xiàn)、了解和體驗自己情緒

、情感的變化

，提高初步控制與調(diào)節(jié)情緒的能力；增強對行為的判斷力

，能初步約束自己的言行

，有一定的自控力。

　　6.2.3學習能力教育

　　明確學習的重要性

，培養(yǎng)積極的學習態(tài)度

，克服厭學心理；主動完成學習任務

，養(yǎng)成自覺、認真的學習習慣

，按計劃初步安排自己的學習時間

；掌握基本的學習方法，聽課時能集中注意力

，學會預習

、復習，形成初步的自學能力

；有探索事物的欲望

，樂于表達與表現(xiàn)自己的想法、意見和觀點

；能正確地對待考試及學習成績

，培養(yǎng)對畢業(yè)升學的向往和進取態(tài)度

。

　　6.2.4人際交往教育

　　樂于與身邊的同學

、老師溝通、交往

，不膽怯

，不封閉

，能傾聽別人的談話，能在活動中與人合作

，尊重伙伴

，初步掌握與人交往的基本規(guī)則；學會從他人角度想問題

，能對他人同情、諒解

；學會自己處理與同學交往中的矛盾與挫折

；建立集體意識，有初步的集體歸屬感

。

　　6.2.5社會適應教育

　　能發(fā)現(xiàn)

、了解自己身邊學習、生活環(huán)境的主要與明顯變化

，關(guān)心自然環(huán)境的變化

；能較快地熟悉周圍的人和事，容易融入新的集體

，熟悉新的生活；適應班級與學校環(huán)境

，與同學

、老師建立自然、正常的適應關(guān)系

；懂得和遵守基本的社會生活規(guī)則，親近社會生活

；對自己解決不了的困難有向師長求助的意識

，形成初步的自我保護能力。

　　6.2.6性心理教育

　　了解其成長階段性心理特點和自我調(diào)適方法

；悅納自己身體和心理的變化

；了解男孩女孩兩性的心理差異，加強男女生之間的理解

、溝通、合作與互助的意識

；認識本年齡階段正確的性角色內(nèi)容和性角色的行為規(guī)范

；學習適合本年齡段與異性交往的方法與禮儀。初步理解性器官在人生中的意義

；識別性騷擾與性侵犯行為

，提高預防意識，初步掌握防范性騷擾及保護自己的方法。

　　6.3中學生心理健康教育內(nèi)容

　　6.3.1總體要求

　　6.3.1.1初中年級心理健康教育內(nèi)容主要包括：正確認識青春期

，培養(yǎng)自重

、自愛、自尊

、自信的獨立人格；培養(yǎng)正確的學習觀念

，發(fā)展其學習能力

，改善學習方法；學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒

，抑制自己的沖動行為

；提高情感自我調(diào)節(jié)和人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系

；正確認識自我意識

，逐步提高社會責任感；能以積極心態(tài)面對學習

、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化，提高應對挫折的能力

。

　　6.3.1.2高中年級心理健康教育內(nèi)容主要包括：發(fā)展創(chuàng)造性思維

，充分開發(fā)學習的潛能；了解自己的能力

、特長

、興趣和社會就業(yè)條件的基礎上，確立自己的職業(yè)志向

，進行職業(yè)的選擇和準備

；認識自己的人際關(guān)系的狀況，正確對待和異性伙伴的交往

，建立對他人的積極情感反應和體驗

；提高承受挫折和應對挫折的能力

，形成良好的意志品質(zhì)

。

　　6.3.2堅強意志教育

　　培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，提高學生耐受挫折的能力

。

　　6.3.3學習能力教育

　　了解學習心理特征

，對自我的體力、智力

、性格特長有所認識

，掌握適合自身的學習方法和目標

；養(yǎng)成有規(guī)律的學習習慣，科學地安排

、組織學習時間

。

　　6.3.4人際交往教育

　　培養(yǎng)良好的自我意識

，悅納自己

；認識到人際關(guān)系對人生的重要意義，了解成功的人際交往應遵循的基本原則

，掌握建立和保持良好人際關(guān)系的途徑與方法

，排除社交恐懼等心理問題。

　　6.3.5社會適應教育

　　正視現(xiàn)實

，正確對待生活中的人和事

；認識挫折的雙重性；增強自制力

；樹立樂觀向上

，不斷進取的積極人生態(tài)度

。

　　6.3.6青春期性心理健康教育

　　了解青春期性生理的變化過程

，認識性成熟和性心理活動的生物學和社會學意義，掌握與異性交往的方式

，理解性別角色和性別差異

。初步了解性倫理、性道德

。

　　6.3.7健康情感教育

　　培養(yǎng)豐富多彩的生活情趣

，形成穩(wěn)定平衡的心境；了解情感活動產(chǎn)生

、發(fā)展

、形成、表達的規(guī)律

，初步培養(yǎng)健康的高尚情感

。

　　6.3.8健全人格教育

　　認識自己的氣質(zhì)類型與性格傾向

，培養(yǎng)自我發(fā)展的意識，增強自我發(fā)展的主動性

；培養(yǎng)積極進取的人生觀和世界觀

，能客觀地認識和評價自己，客觀地分析

、評價社會

，正確處理與社會和他人的關(guān)系

；平衡自身與環(huán)境的關(guān)系。

　　6.4大學生心理健康教育內(nèi)容

　　6.4.1總體要求

　　根據(jù)大學生的心理特點

，有針對性地講授心理健康知識

，開展輔導或咨詢活動

，幫助大學生樹立心理健康意識

，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力

，預防心理問題

。促進大學生學會適應環(huán)境、人際交往

、交友戀愛

、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的技能

，提高心理健康水平

。

　　6.4.2情緒管理教育

　　認識情緒的功能，了解情緒變化特點

，學會體察自己和他人的情緒／情感

，形成良好的情緒控制能力

；能對自己的情緒進行檢測

、評估、調(diào)整

；學會用積極的心態(tài)去面對困難和挫折

，克服自卑、焦慮

、抑郁

、恐懼等不良情緒；掌握科學地調(diào)控情緒能力

，合理疏泄消極情緒

，避免心理失衡；培養(yǎng)積極的情緒狀態(tài)

，適應自身

、環(huán)境及社會的各種變化。

　　6.4.3學習能力教育

　　了解自己的學習潛能

，改進學習方法，形成良好的學習習慣

，掌握科學

、有效的學習方法

，提高自學能力；自覺地開發(fā)智力潛能

，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力

。

　　6.4.4人際交往教育

　　掌握人際交往的特點、基本規(guī)范和技巧

；善于在群體中發(fā)揮自己的才干

，達到自我價值的實現(xiàn)

；能夠正確認識自己

，客觀評價他人和社會。

　　6.4.5擇業(yè)與就業(yè)心理教育

　　全面客觀分析就業(yè)形勢

，掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法；客觀分析自身的優(yōu)勢和不足

，選擇適合社會需要及個人身心特點的職業(yè)

；正確處理擇業(yè)中的挫折。

　　6.4.6戀愛心理教育

　　加強性道德

、性審美教育

，指導戀愛心理適應，掌握異性交往的有關(guān)知識與技巧

，正確處理好異性矛盾與挫折

。

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